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belle femme yoga 主宰 髙野景子
札幌在住。三人の子育てをしながらヨガインストラクターとして活動しています。
アパレル関係の仕事に就き、日々の立ち仕事からヘルニアを経験し、昔からの身体の硬さと姿勢の悪さを改善したいという思いがずっとありながらもなかなか行動には移せず、腰痛を抱えたままでの1人目妊娠。 産後も腰痛の辛さから育児にも向かいあえず辛い日々を過ごす。本気で自分の身体と向き合うきっかけになったのは2人目を妊娠中。 定期的にマタニティヨガに通いだし、どんどん身体が整う感覚を感じ、さらには心の安定も同時に感じるようになる。
産後もすぐ子連れヨガに参加し継続することで、心にも余裕が生まれ、身体の柔軟性、姿勢も劇的に改善し育児に前向きになれるようになる。
こんなにも、ヨガで自分の心が明るく前向きになれるのはなぜか?
子育てで悩んでるママさんにヨガを知ってほしい!と強い思いでヨガ養成講座を受講。
2010年水野ヨガ指導員養成基礎講座終了。2011年AIAJ認定アロマテラピーアドバイザー取得。
同年、BTCハンドリフレクセラピスト取得。2012年スタジオyogi 産前産後ヨガ養成講座終了。
同年、JRFA日本リラクゼーションフットケア協会認定セラピストコース終了。
2013年より本格的にbelle femm yoga を主宰し、活動スタート。
更に大人だけではなく、子供のうちからヨガ哲学での学びや、身体の柔軟性の重要性を感じ2018年にはYoga Ed. RYT P1講座終了。
今、現在は子供から大人、お年寄りまで幅広くヨガをお伝えしています。